Warum Kiwi gesund ist?

Warum Kiwi gesund ist? 6 Gründe mehr Kiwi zu essen

Unter anderem haben wir durch unsere Recherchen folgendes herausgefunden: Die Kiwi verfügt über eine ganze Reihe an Nährstoffen, wie zum Beispiel Ballaststoffe, Vitamin C, Folsäure, Kupfer, Kalium, Antioxidantien, Vitamin E und Vitamin K. Die Schale, als auch die Kerne der Kiwi sind essbar. Wobei viele die Frucht aufgrund ihrer haarigen Textur schälen. Kiwis sind das ganze Jahr über im Supermarkt erhältlich. Sie werden in Kalifornien von November bis Mai und in Neuseeland von Juni bis Oktober angebaut. Es gibt viele verschiedene Sorten der tropischen Frucht, deren Fruchtfleisch von einem Goldton bis hin zu einem leichten Rosa reicht. Jede dieser Sorten hat dabei ein anderes Geschmacksprofil.