Welches Brot zum Abnehmen?

Welches Brot zum Abnehmen? 7 Brotsorten zum Abnehmen!

Brot ist einer der wichtigsten Lebensmittel in deutschen Haushalten. Laut Zahlen des deutschen Brot Institutes kamen im Jahr 2018 im Schnitt 21,2 kg Brot auf jeden einzelnen deutschen Bürger. Ob zum Frühstück oder zum Abendessen, wir lieben Brot! Doch wenn es um Diäten und Pläne zur Gewichtsabnahme geht, wird das kohlenhydratreiche Lebensmittel schnell von den …

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