Warum ist Quinoa besser als Reis? Quinoa vs. weißer und brauner Reis
Wir haben uns in diesem Wettkampf die Frage gestellt: warum ist Quinoa besser als Reis? Unter anderem haben wir herausgefunden, dass Quinoa im Vergleich zu weißem Reis, die nährstoffreichere Option ist. Denn es bietet eine Quelle für Mineralien und Ballaststoffe. Zudem ist Quinoa glutenfrei und kann bei wesentlichen Körperfunktionen, wie der Verdauung und der Aufrechterhaltung des Blutzuckers helfen.